Rukuni: ilimi
wannan rukunin yana nuna ilimin da ke da alaƙa da na'urorin zafin jiki, kamar
- Mahimman ra'ayi na zafin manufa (saiti);
- Menene lokacin jinkirin kariya?
- Yadda za a zabi madaidaicin mai kula da zafin jiki?
- Menene ma'aunin zafi da sanyio, kuma menene bambanci tsakaninsa da ma'aunin zafin jiki na gama gari?
